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Tag: Stanchezza
Autunno e cambio di stagione: Nutraceutica di Prevenzione
Lโarrivo dellโautunno e il cambio di stagione segnano un passaggio importante per il nostro organismo. Le giornate si accorciano, la temperatura scende, le abitudini alimentari e quotidiane si trasformano: tutti questi fattori rappresentano un vero e proprio stress fisiologico che puรฒ indebolire le difese e rendere piรน vulnerabili alle tipiche patologie stagionali. In questa fase…
GABA Naturale e Gestione dello Stress
Come la Nutraceutica Puรฒ Sostenere il Benessere Mentale Lo stress รจ una delle condizioni piรน diffuse nella societร contemporanea, spesso sottovalutato ma con importanti ripercussioni sul benessere fisico e mentale. Tra i meccanismi biologici coinvolti nella risposta allo stress spicca il ruolo del GABA (acido ฮณ-amminobutirrico), un neurotrasmettitore inibitorio fondamentale per la regolazione dellโeccitabilitร neuronale.…
Rimedi naturali per affrontare il caldo e lโEstate
Con lโarrivo dellโestate, il nostro corpo รจ sottoposto a stress ambientali specifici legati allโaumento delle temperature, allโesposizione al sole e alla variazione delle abitudini quotidiane. Sono innumerevoli i rimedi naturali per affrontare il caldo, alla base una buona dieta e idratazione costante. Questo periodo, se non affrontato con le giuste strategie, puรฒ portare a una…
Allergia: soluzioni per il benessere
Il benessere quotidiano in primavera, viene messo a dura prova dalle allergie stagionali. Milioni di persone iniziano a sperimentare sintomi come starnuti, occhi arrossati, prurito, tosse e stanchezza. Lโallergia รจ una tra le condizioni croniche piรน frequenti nella popolazione globale e, negli ultimi decenni, il numero di individui allergici รจ in continuo aumento. Che cosโรจ…
Cambio di stagione e stanchezza primaverile
Cosa succede nel nostro corpo con il cambio di stagione? Con lโarrivo della primavera e del cambio stagione, il nostro organismo deve adattarsi a nuove condizioni ambientali: lโaumento delle ore di luce, la variazione delle temperature e la maggiore attivitร biologica comportano un dispendio energetico che puรฒ tradursi in stanchezza, difficoltร di concentrazione e sbalzi…