Tag: Ferro

Con l’arrivo dei mesi più freddi, il nostro organismo va incontro a profondi adattamenti fisiologici che coinvolgono il sistema immunitario, il metabolismo e i meccanismi di difesa antiossidante. In questo contesto, uno degli elementi spesso sottovalutati ma di cruciale importanza è il ferro, un micronutriente essenziale che, se non correttamente regolato, può diventare un fattore di…