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Omeostasi del ferro e sistema immunitario: quando l’equilibrio fa la differenza nelle difese stagionali
Con l’arrivo dei mesi più freddi, il nostro organismo va incontro a profondi adattamenti fisiologici che coinvolgono il sistema immunitario, il metabolismo e i meccanismi di difesa antiossidante. In questo contesto, uno degli elementi spesso sottovalutati ma di cruciale importanza è il ferro, un micronutriente essenziale che, se non correttamente regolato, può diventare un fattore di…
Postbiotici: la nuova frontiera della nutraceutica per il supporto di intestino, immunità e infiammazione
Negli ultimi anni, l’attenzione della ricerca scientifica si è progressivamente spostata dal semplice concetto di “flora intestinale” a una visione più complessa e integrata del microbiota e dei suoi metaboliti. In questo contesto emergono i postbiotici, una nuova classe di composti bioattivi che rappresentano un’evoluzione concettuale rispetto a probiotici e prebiotici. I postbiotici stanno guadagnando crescente interesse per…
Stanchezza visiva e luce blu: La nutraceutica per proteggere i tuoi occhi nell’era digitale
Viviamo immersi in un flusso continuo di informazioni digitali. Smartphone, tablet e PC sono finestre sul mondo, ma l’esposizione prolungata alla loro luce ha un costo biologico invisibile. Oltre al semplice affaticamento, i nostri occhi stanno affrontando un invecchiamento precoce, noto come Digital Aging. In questo approfondimento, analizziamo cosa accade alla retina sotto stress e…
Cold Exposure & Immunity: come l’esposizione al freddo modula mitocondri, grasso bruno e difese immunitarie
Con l’arrivo dell’autunno e dell’inverno, l’organismo umano è chiamato ad affrontare una delle sfide ambientali più antiche: il freddo. Tradizionalmente considerato solo un fattore di stress, oggi il freddo viene rivalutato dalla ricerca scientifica come uno stimolo fisiologico in grado di attivare potenti meccanismi adattativi.Negli ultimi anni, numerosi studi hanno dimostrato come l’esposizione controllata al…
Immunometabolismo stagionale: come il cambio di stagione influenza metabolismo, e come i nutraceutici possono modularlo
Il passaggio tra le stagioni, soprattutto dall’estate all’autunno, non rappresenta solo un cambiamento climatico: è un vero e proprio “stress test” per il nostro organismo. Le variazioni di temperatura, la riduzione delle ore di luce e l’aumento dell’umidità modificano profondamente il funzionamento del nostro metabolismo e del sistema immunitario.Un campo di ricerca emergente, l’immunometabolismo, aiuta…
Adattogeni: Arma Naturale
Il passaggio dall’estate all’autunno rappresenta uno dei momenti più complessi per l’organismo umano. La riduzione della luce solare, l’abbassamento delle temperature, il ritorno alla routine e l’aumento dell’esposizione a virus respiratori generano un vortice di stimoli che il nostro corpo deve gestire simultaneamente. Molte persone sperimentano fatica mentale, calo dell’umore, difficoltà di concentrazione, sonno disturbato…
Microbiota e Sistema Immunitario:l’equilibrio intestinale
Con l’arrivo dell’autunno, le giornate si accorciano, le temperature si abbassano e il nostro corpo si trova a dover affrontare nuovi equilibri fisiologici. In questo delicato periodo di transizione, il microbiota intestinale – l’insieme dei miliardi di microrganismi che popolano il nostro intestino – gioca un ruolo chiave nella regolazione del sistema immunitario e nella capacità dell’organismo…
Arriva il Freddo: come difendersi dai Virus Stagionali
Come il freddo e i virus agiscono sull’organismo e come sostenere il sistema immunitario con soluzioni naturali e nutraceutiche è fondamentale.
Autunno e cambio di stagione: Nutraceutica di Prevenzione
L’arrivo dell’autunno e il cambio di stagione segnano un passaggio importante per il nostro organismo. Le giornate si accorciano, la temperatura scende, le abitudini alimentari e quotidiane si trasformano: tutti questi fattori rappresentano un vero e proprio stress fisiologico che può indebolire le difese e rendere più vulnerabili alle tipiche patologie stagionali. In questa fase…
Astaxantina: il carotenoide “re degli antiossidanti naturali”
Negli ultimi anni, sempre più ricerche scientifiche hanno evidenziato l’importanza degli antiossidanti naturali nel contrastare i processi di invecchiamento e nel supportare la salute a 360 gradi. Tra questi, un posto d’onore spetta all’astaxantina, un pigmento naturale appartenente alla famiglia dei carotenoidi, capace di conferire al salmone, al krill e ad alcuni crostacei la loro…
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